Oh My Buddha

Blog Yoga

Mon parcours pour devenir professeur de Yoga

Quelle formation choisir ? Comment se lancer ? Quel est le meilleur statut ? Suite aux nombreuses demandes que je reçois, en ligne mais aussi dans la vie de tous les jours, j’ai décidé de partager […]

Sep, 06

Welcome Aloha Yoga & Summer adventures in Bali

Cela fait longtemps que je n’ai pas pris le temps de publier ici et pour cause : après deux longs mois d’hibernation et, je dois l’avouer, souffrances physiques causées par une vilaine protrusion discale qui me […]

Avr, 12

Premier cours de Yoga : les 10 vérités (un peu) honteuses

Et voilà, on y est : tu assistes enfin à ton premier cours de Yoga. Je ne suis pas là (ou peut-être, qui sait…) mais j’ai quand même une petite idée de ce qui est en train de […]

Fév, 11

Ces trucs qu’on n’avoue pas quand on fait son Yoga

Que celui que le Yoga a rendu serein, humble et flexible à la première Salutation au Soleil se dénonce. 1 / Tu te compares toujours au voisin Elle arrive à attraper son pied parfaitement pédicuré pendant […]

Jan, 29

Retraites Yoga « New Beginning » à Bali, mai 2017

Ceux qui me suivent depuis quelques temps déjà ou qui ont déjà assisté à l’un de mes cours savent qu’en 2016 j’ai fait une rencontre qui a changé ma vie : Bali. Ce coup de […]

Oct, 20

7 effets tordus du Yoga

– Article en collaboration avec Zalando, qui vient tout juste de lancer un nouveau site sur le yoga : We Love Yoga. Jetez un œil, leur collection est super chouette – Ah… Cette douce sensation […]

Oct, 03

J’ai testé le Jivamukti avec Alex chez Ici Selfcare

Ce soir, des cotillons tombent dans mon appartement ! J’ai simultanément testé deux choses qui me faisaient terriblement envie depuis quelques temps : le Jivamukti ET Ici Selfcare, nouveau lieu dédié au bien-être dans le 17e arrondissement […]

Mar, 15

Atelier Yoga Intégral dimanche 20 mars !

Ce dimanche 20 mars se tiendra deux événements à ne pas manquer : l’hiver laissera place au printemps – youpi ! – et j’organise mon tout premier atelier chez Yoga&Co. De quoi faire bourgeonner tout […]

Mar, 14

Yogi des temps modernes

Etre prof de Yoga ou juste pratiquer le Yoga ne signifie pas qu’on doit tout quitter pour vivre dans un Ashram, se prosterner devant le mur des Gurus et faire vœu de chasteté jusqu’à la […]

Fév, 25
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