Qu’est ce que Les Yoga Sutras ?

Définition – Que signifient les Yoga Sutras?

Les Yoga Sutras sont une collection de textes écrits par le sage Patanjali, vers 400 de notre ère. La collection contient ce que l'on pense être une grande partie de la base de la philosophie classique du yoga et se compose de 196 sutras («fils» ou discours).

Les 196 sutras sont compartimentés en quatre livres thématiques:

  1. Samadhi pada (ce qu'est le yoga)
  2. Sadhana pada (comment obtenir un état yogique)
  3. Vibhuti pada (avantages de pratiquer le yoga régulièrement)
  4. Kaivalya pada (libération ou libération de la souffrance)

On explique les Yoga Sutras

Bien que les Yoga Sutras soient composés de vers courts et simples, ils sont pleins de profondeur et de sagesse pratique. Ceux qui suivent une pratique de yoga spirituel peuvent choisir d'étudier ou de méditer régulièrement sur les Sutras. De nombreuses personnes essaient de mettre la sagesse de Patanjali à profit dans la vie quotidienne, pas seulement dans les moments de méditation et de pratique des asanas.

On pense que les Yoga Sutras ont acquis une grande estime au début de la culture populaire du yoga au XXe siècle. D'autres textes, tels que la Bhagavad Gita et le "Yoga Vasistha", étaient auparavant considérés comme les principaux textes yogiques faisant autorité.

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