Qu’est ce que Svadana Pratyaksha ?

Définition – Que signifie Svadana Pratyaksha?

Svadana pratyaksha est l'une des quatre façons d'obtenir pratyaksha, ou perception. Du sanskrit, svadana signifie «son propre dû», «sa propre propriété» et «goûter / apprécier», tandis que pratyaksha signifie «ce qui est devant les yeux». C’est la perception qu’un individu a de lui-même et une conscience de soi croissante. Les yogis peuvent souhaiter développer et affiner leur pratyaksha en suivant les huit membres du yoga.

On explique Svadana Pratyaksha

Traditionnellement, il y a quatre façons d'obtenir pratyaksha: indriya pratyaksha (perception sensorielle), manas pratyaksha (perception mentale), svadana pratyaksha (conscience de soi) et yoga pratyaksha (intuition supra normale). Le svadana pratyaksha correct permet aux individus d'avoir des perceptions véridiques et justes d'eux-mêmes. C'est une conscience de soi qui se produit en développant l'intelligence de soi à travers les tattvas.

Pratyaksha est le premier des pramanas et est largement divisé en deux types: la perception directe, ou anubhava, et la perception mémorisée, ou smriti. Il peut également être divisé en perception aveugle, ou nirvikalpa, où la perception de l'objet est faite sans reconnaître les traits distinctifs; et la perception discriminante, ou savikalpa, où des traits distinctifs sont observés. Le type de perception aveugle (nirvikalpa) de pratyaksha est crucial dans Advaita Vedanta car cela signifie que la réalité ultime, ou Brahman, peut être perçue sans caractéristiques lorsque la libération dans la vérité se produit.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.