Qu’est ce que Smriti ?

Définition – Que signifie Smriti?

Smriti est l'un des deux types de littérature védique. L'autre est shruti. Smriti est considéré comme moins autoritaire que shruti. La racine sanskrit pour smriti vient du verbe smr, qui signifie «se souvenir». Shruti vient du verbe, shru, qui signifie «entendre».

Les textes védiques considérés comme smriti proviennent d'enseignements dont on se souvient par rapport à des textes qui sont des shruti qui ont été compilés à partir d'enseignements entendus. On pense que les leçons entendues sont plus fiables que celles dont on se souvient simplement; C'est la raison pour laquelle la littérature shruti est tenue en plus haute estime.

On explique Smriti

Selon les Yoga Sutras de Patanjali, smriti est l'un des cinq vritti, qui sont les pensées ou les fluctuations de l'esprit qui affectent la conscience. Les quatre autres vritti sont pramana, viparyaya, vikalpa et nidra.

La littérature Smriti peut être classée comme suit:

  • Vedangas: essentiels pour comprendre l'essence des Vedas
  • Upavedas: les arts et les sciences
  • Upangas: connaissance
  • Darsanas: fenêtres de la vérité et chemin de la libération

Les célèbres épopées hindoues, "Ramayana", "Mahabharata" et la Bhagavad Gita, appartiennent toutes à la littérature smriti.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.