Qu’est ce que Simran ?

Définition – Que signifie Simran?

Dans la philosophie hindoue et yogique, le simran est l'acte de réflexion profonde qui conduit à la conscience de la vraie nature du Soi. Simran est un mot punjabi qui vient du mot sanskrit, smarana, qui signifie «réminiscence», «souvenir», «récitation mentale» et «invoquer le nom de Dieu».

Dans le sikhisme, simran est l'acte de réciter ou de répéter le nom de Dieu en souvenir. On croit que pratiquer le simran purifie le croyant, le libérant de l'attachement et aidant à atteindre le mukti (salut ou libération spirituelle).

On explique Simran

Dans Surat Shabda yoga, simran est la répétition du mantra donné au yogi lors de l'initiation. Il s'agit généralement d'une récitation silencieuse. Dans certaines traditions, simran est utilisé pour désigner la pratique de la méditation qui inspire la réflexion intérieure. En pratiquant le simran, le yogi découvre non seulement sa véritable essence et son véritable but dans la vie, mais se souvient continuellement de cet état spirituel, tout en accomplissant des tâches mondaines et en partageant son inspiration.

Pour pratiquer le simran, le yogi s'assoit généralement dans une position confortable et commence à méditer en répétant le naam, nom de Dieu. Simran calme l'esprit et permet au yogi de se concentrer et de réaliser les qualités divines ou le Soi Supérieur. Les sikhs utilisent généralement Waheguru comme le nom de Dieu, et ils croient que simran détruit l'ego, permettant ainsi l'union avec la réalité infinie.

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