Définition – Que signifie Divya Yoga?
Le yoga Divya est un style de yoga qui mélange la pratique traditionnelle du yoga Hatha avec un style de mouvement contemporain appelé Hellerwork. Le yoga Divya a été développé par Daryl Vansier, pratiquant de yogi canadien et de Hellerwork. Divya est un mot sanskrit qui signifie «merveilleux», «divin», «céleste», «magique» et «céleste». En plus des cours, des ateliers et des retraites au Canada et au Costa Rica, la pratique du yoga Divya est accessible à travers quatre de DVD à segments multiples. Les DVD de yoga Divya présentent un flux d'asana méditatif modéré et rythmé.
On explique Divya Yoga
Le divya yoga est une pratique thérapeutique qui aide les yogis à relâcher la tension dans ce que l'on appelle la thérapie corps-esprit; et en relâchant la tension, il favorise la santé émotionnelle et physique. Les asanas classiques sont la base des flux de posture de yoga qui correspondent aux 11 parties de la série Hellerwork, qui relie la conscience au mouvement et à l'alignement du corps.
Le Divya yoga se concentre sur quatre aspects:
- Couches de surface des muscles et des tissus conjonctifs
- Muscles plus profonds et tissus conjonctifs souvent tendus et responsables des mouvements moteurs fins
- Équilibre entre l'énergie masculine et féminine
- Intégration de tous les aspects