Qu’est ce que Snehana ?

Définition – Que signifie Snehana?

Dans l'Ayurveda, le sneha est une substance douce, huileuse ou lubrifiante, et le snehana est le processus de traitement de l'oléation, dans lequel le sneha, comme le ghee ou les huiles médicamenteuses, est appliqué sur le corps. Snehana peut être administré à la fois en externe (bahya) et en interne (abhyantara), avec quatre types principaux de sneha: huile (taila), ghee (ghritha), graisse (vasa) ou moelle osseuse (majja). Ce processus est une étape préalable obligatoire pour le panchakarma, une méthode ayurvédique de détoxification du corps.

On explique Snehana

Snehana est utilisé pour détoxifier les organes et lubrifier ou adoucir les tissus du corps. Cette thérapie peut aider à détacher les toxines de l'endroit où elles sont stockées dans le corps, les canalisant vers le tractus gastro-intestinal. De cette façon, les toxines peuvent être facilement éliminées du corps pendant le processus de panchakarma.

Snehana peut être divisé en deux catégories, administrées entre trois et sept jours:

1. Interne (abhyantara) – dans laquelle la graisse est administrée par voie orale, par le nez ou sous forme de lavement. Le type et la posologie de sneha utilisés seront soigneusement calibrés par un praticien ayurvédique, après avoir pris en compte la constitution et l'état du patient, ainsi que leur pouvoir digestif. Antérieur à abhyantara snehana, le patient aura un régime alimentaire restreint afin de dégager les canaux du corps, et le traitement lui-même est généralement effectué à jeun.

2. Externe (bahya) – qui peut prendre la forme d'un massage de la tête, des pieds ou du corps, tirage à l'huile ou gargarisme, application de sneha sur des parties spécifiques du corps ou pichu, dans lequel de l'huile chaude est continuellement versée sur le corps à travers un trou dans un chiffon de coton.

Snehana est particulièrement efficace dans le traitement des troubles de Vata, tels que l'insomnie, le stress et l'anxiété. Il est également utilisé pour traiter l'infertilité, la peau sèche, l'anémie et la fatigue. Il n'est pas conseillé aux personnes souffrant d'indigestion, de diarrhée, de vomissements, de digestion faible ou d'anorexie.

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