Qu’est ce que Sanatana Dharma ?

Définition – Que signifie Sanatana Dharma?

Sanatana dharma est un terme qui fait référence à la vérité éternelle de l'hindouisme. Les racines de cette phrase remontent à l'ancienne littérature sanskrite en tant que sorte d'ordre cosmique. Sanatana désigne «ce qui est sans commencement ni fin» ou «éternel». Dharma, pas de traduction directe en anglais, mais vient de dhri, qui signifie «tenir ensemble ou soutenir». Dharma est souvent interprété comme signifiant «loi naturelle».

En tant que tel, le terme entier, sanatana dharma, peut se traduire par «la manière naturelle et éternelle de vivre». En fait, sanatana dharma est largement considéré comme le terme original utilisé pour décrire ce que nous appelons maintenant l'hindouisme.

Sanatana dharma englobe la liste des devoirs et des pratiques que tous les hindous doivent respecter. Cette liste de pratiques comprend des vertus comme l'honnêteté, la bonne volonté, la patience et la générosité. Suivre ce code permet d'atteindre moksha, un état de libération spirituelle, de connaissance de soi et d'illumination. La pratique du yoga est une partie vitale de ce processus car elle permet au yogi de parvenir à une union avec son côté spirituel.

On explique Sanatana Dharma

Le concept de liberté spirituelle fait partie intégrante du sanatana dharma. Le terme n'est pas exclusivement appliqué à la religion hindoue: il s'agit plutôt d'un ensemble de valeurs intemporelles qui nous aident à réaliser notre potentiel et à comprendre le flux et l'ordre de l'univers. Sanatana dharma place les expériences spirituelles au-dessus des questions religieuses et utilise la pratique du yoga pour atteindre moksha.

En effet, on pourrait dire que le yoga offre un moyen pratique et cohérent d'ajouter le sanatana dharma à la vie de n'importe qui. Il est considéré comme plus enraciné dans l'expérience que dans la croyance ou l'idéologie, et englobe tous en raison de son applicabilité à des personnes en tout lieu et à tout moment.

Certains voient le terme sanatana dharma comme un terme plus précis que l'hindouisme, en partie parce que le sanatana dharma est dépourvu de divisions sectaires ou idéologiques. Il est donc encore utilisé par certains dirigeants hindous pour désigner l'hindouisme, le présentant comme la religion unifiée de tous.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.