Définition – Que signifie Hamsa?
Hamsa est un terme sanskrit qui signifie «cygne blanc». Dans la tradition hindoue, cet oiseau aquatique gracieux représente l'Esprit divin; et, dans la pratique du yoga, hamsa représente la "force vitale", ou prana, qui est invoquée par le souffle. Ce n’est qu’en prenant conscience de ce souffle que la kundalini, les «forces primitives» du corps, peuvent être éveillées et envoyées planer à travers le corps comme un oiseau en vol.
On explique Hamsa
Hamsa est un terme qui peut représenter deux aspects fondamentaux du yoga. Premièrement, il représente la respiration du yoga, l'énergie divine que le yogi utilise pendant la pratique. La respiration contrôlée s’unit aux aspects physiques primaires du yoga pour canaliser l’énergie dans les centres énergétiques du corps, ou chakras. Deuxièmement, le cygne, une créature confortable à la fois sur l'eau et sur la terre, est un symbole d'unité; par conséquent, il représente l'unité physique et spirituelle qui est le but ultime du voyage de yoga.