Qu’est ce que Thé Tulsi ?

Définition – Que signifie Tulsi Tea?

Le thé Tulsi est une boisson médicale utilisée dans la pratique médicale traditionnelle indienne connue sous le nom d'ayurveda. L'usine de tulsi, également connue sous le nom de basilic sacré et Ocimum sanctum, est vénérée en Inde et est considérée comme sacrée pour les hindous. On pense que le thé a de nombreux avantages physiques, mentaux et spirituels.

En Inde, les familles gardent souvent la plante tulsi dans la cour ou dans un jardin intérieur. On pense également qu'il s'agit d'un avatar terrestre de Tulsi, une déesse hindoue et épouse de Lord Vishnu, et il est utilisé comme offrande dans les rituels hindous.

On explique Tulsi Tea

En médecine ayurvédique, le tulsi est utilisé dans différentes formulations, y compris sous forme de thé. Elle est connue sous le nom de «Reine des herbes» et «L'Incomparable» en raison de ses avantages, notamment:

  • Gérer une gamme de problèmes respiratoires, y compris l'asthme et la bronchite
  • Diminution de la glycémie
  • Aide aux programmes de perte de poids
  • Traiter le rhume, la fièvre, la grippe, la congestion et les maux de gorge
  • Maux de tête de tension apaisants
  • Traiter les problèmes digestifs, y compris les ballonnements et les gaz
  • Abaisser le cholestérol et la pression artérielle

De plus, le thé tulsi est apprécié pour sa capacité à stimuler la mémoire, à libérer l'esprit, à favoriser la relaxation et à équilibrer les émotions. À cet égard, il sert de boisson appropriée pour compléter la pratique du yoga.

Note

A propos de l'auteur

Je m'appelle Marine, et je suis professeure de yoga passionnée par le Hatha, le Vinyasa et le yoga Parent/Enfant. Mon parcours dans le yoga a commencé en 2010, lorsque j'ai suivi régulièrement des cours en studio. C'est lors de mon expatriation en Asie, à Singapour, que j'ai développé une véritable passion pour ces différentes formes de yoga.

Étant une grande sportive depuis toujours, j'ai décidé de donner un nouveau tournant à ma vie en suivant une formation de professeure de yoga chez 1vie2Yogis à Bordeaux, en France, lors de mon retour dans le pays. Aujourd'hui, je donne des cours individuels ou en petit groupe à domicile dans le centre de Bordeaux et ses environs.

Pourquoi Lopasa Yoga ? Lopasa est l'équivalent du mot « Renard » en sanskrit, la langue indo-européenne. Le renard est mon animal totem, et j'ai choisi Lopasa Yoga pour représenter un nom qui me tient particulièrement à cœur. Le renard symbolise des valeurs spirituelles et une force agrémentée d'intelligence.

S'adaptant à toutes les situations, le renard s'efforce de trouver des solutions et possède une excellente capacité de concentration. Il est considéré comme un grand protecteur, aidant à affronter tout type de problème avec ruse et patience. Le renard nous apprend aussi à penser autrement, à atteindre nos objectifs, à ne pas nous plaindre et à ne pas abandonner – des valeurs que j'incorpore dans mon enseignement du yoga.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes expériences et mes conseils sur le yoga, ainsi que des informations sur les cours que je dispense. Vous découvrirez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga et des conseils pour intégrer le yoga dans votre vie quotidienne. De plus, vous pourrez suivre les événements et ateliers que j'organise pour approfondir votre pratique et créer des liens avec d'autres passionnés de yoga.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mes cours ou sur ma philosophie d'enseignement, n'hésitez pas à me contacter ou à consulter mon blog. Je suis impatiente de vous accompagner dans votre découverte et votre pratique du yoga avec Lopasa Yoga.