Qu’est ce que Tao ?

Définition – Que signifie Tao?

Tao est un mot chinois qui a des significations différentes, mais qui est généralement traduit par «chemin» ou «chemin». C'est le principe sur lequel reposent les traditions religieuses et philosophiques du taoïsme. Le Tao est difficile à définir car il est, par définition, au-delà de la compréhension humaine. Dans les contextes religieux et philosophique, il est à la fois la source et le principe directeur de tout ce qui existe et de tout ce qui se passe.

Tao est également défini comme un chemin ou une voie de conduite vertueuse qui, s'il est suivi, mène à une vie d'harmonie. De plus, le tao est utilisé de manière plus générique comme l'art de faire quelque chose ou d'exécuter une compétence en harmonie avec la nature essentielle de ce quelque chose – par exemple, le tao de la cuisine, le tao du bowling, le tao du golf et même le tao du yoga.

On explique Tao

Les concepts du tao sont décrits dans un ancien texte chinois appelé «Tao Te Ching», également connu simplement sous le nom de «Tao». La paternité est généralement attribuée à Lao Tzu, mais cela a fait l'objet d'un débat. Beaucoup des principes exposés dans "Le Tao" sont étonnamment similaires à ceux des Yoga Sutras. Selon le «Tao Te Ching», le tao est non contentieux, non intentionnel, simplicité, sagesse, humilité et dualité (les qualités n'ont de sens qu'avec l'existence de leur contraire).

En tant que concept philosophique, le tao est davantage décrit par ce que les humains ne peuvent pas concevoir: il est inconnaissable, indéfinissable et innommable. Même ainsi, nous le connaissons comme l'univers naturel, la voie de la nature, la source de la création et par un terme qu'il partage avec le yoga et l'hindouisme – la réalité ultime, ou Brahman.

Note

A propos de l'auteur

Je m'appelle Marine, et je suis professeure de yoga passionnée par le Hatha, le Vinyasa et le yoga Parent/Enfant. Mon parcours dans le yoga a commencé en 2010, lorsque j'ai suivi régulièrement des cours en studio. C'est lors de mon expatriation en Asie, à Singapour, que j'ai développé une véritable passion pour ces différentes formes de yoga.

Étant une grande sportive depuis toujours, j'ai décidé de donner un nouveau tournant à ma vie en suivant une formation de professeure de yoga chez 1vie2Yogis à Bordeaux, en France, lors de mon retour dans le pays. Aujourd'hui, je donne des cours individuels ou en petit groupe à domicile dans le centre de Bordeaux et ses environs.

Pourquoi Lopasa Yoga ? Lopasa est l'équivalent du mot « Renard » en sanskrit, la langue indo-européenne. Le renard est mon animal totem, et j'ai choisi Lopasa Yoga pour représenter un nom qui me tient particulièrement à cœur. Le renard symbolise des valeurs spirituelles et une force agrémentée d'intelligence.

S'adaptant à toutes les situations, le renard s'efforce de trouver des solutions et possède une excellente capacité de concentration. Il est considéré comme un grand protecteur, aidant à affronter tout type de problème avec ruse et patience. Le renard nous apprend aussi à penser autrement, à atteindre nos objectifs, à ne pas nous plaindre et à ne pas abandonner – des valeurs que j'incorpore dans mon enseignement du yoga.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes expériences et mes conseils sur le yoga, ainsi que des informations sur les cours que je dispense. Vous découvrirez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga et des conseils pour intégrer le yoga dans votre vie quotidienne. De plus, vous pourrez suivre les événements et ateliers que j'organise pour approfondir votre pratique et créer des liens avec d'autres passionnés de yoga.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mes cours ou sur ma philosophie d'enseignement, n'hésitez pas à me contacter ou à consulter mon blog. Je suis impatiente de vous accompagner dans votre découverte et votre pratique du yoga avec Lopasa Yoga.