Définition – Que signifie Siddha yoni asana?
Siddha yoni asana est une pose de yoga assise de base pour les femmes. Il est similaire à une position en tailleur, sauf que le talon du pied droit appuie contre les grandes lèvres et le talon du pied gauche repose sur le talon droit et appuie contre le clitoris. Le nom vient du sanskrit siddha, qui signifie « divin, «puissant» ou accompli »; yoni, qui signifie «vagin», «vulve» ou «lieu de naissance»; et asana, qui signifie «pose», «posture» ou «siège». En anglais, cette posture est appelée pose accomplie pour les femmes.
On explique Siddha yoni asana
Siddha yoni asana est une posture utilisée pour la méditation qui est la contrepartie féminine du siddhasana. On pense que cette pose calme le corps physique tout en dynamisant l'esprit. Il favorise la fertilité et la fonction sexuelle.Siddha yoni asana est également censé ouvrir et équilibrer le chakra muladhara (racine), qui est la base pour ouvrir le reste des centres énergétiques du chakra. Muladhara crée un sentiment d'ancrage, de sécurité et de stabilité aux niveaux mental, émotionnel et spirituel.