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Qu’est ce que Ramayana ?

ValerieMise à jour le

Définition – Que signifie Ramayana?

«Ramayana», ou «Le voyage de Rama», est l'une des épopées indiennes les plus fascinantes écrites par le sage Valmiki, qui est appelé adi kavi, signifiant le «premier poète» en sanskrit. C'est l'histoire de Rama, qui était le septième avatar du Seigneur Vishnu.

On explique Ramayana

Ramayana se compose de sept kandas, qui renvoient à des sections. Elles sont:

  1. Bala kanda – L'enfance de Rama.
  2. Ayodhya kanda – La vie à Ayodhya jusqu'à ce que Rama part en exil.
  3. Aranya kanda – La vie dans la forêt avec sa femme, Sita et son frère Lakshman et l'enlèvement de Sita par le roi Ravana.
  4. Kishkindha kanda – La phase dans le royaume de Sugriva, un vanara, signifiant "singe"
  5. Sundara kanda – Le voyage de Rama à Srilanka.
  6. Yuddha kanda – Aussi appelé Lanka kanda, il s'agit de la bataille avec le roi Ravana, du sauvetage de Sita et du retour à Ayodhya.
  7. Uttara kanda – La vie de Rama en tant que roi d'Ayodhya, les naissances de fils, testant l'innocence de Sita qui retourne à sa mère qui est considérée comme la déesse de la terre, et la disparition de Rama.

Le Ramayana était une épopée tellement inspirante qu'il a été créé dans de nombreuses autres langues indiennes. L'une des œuvres les plus célèbres est "Kamba Ramayana" écrite par le poète tamoul Kambar.

Note

A propos de l'auteur
Valerie

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

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