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Yoga

Qu’est ce que RAM ?

Définition – Que signifie Ram?

Ram est le mantra bija (son de graine) du chakra manipura (nombril ou plexus solaire) – la source du pouvoir personnel. Les chakras sont des centres d'énergie concentrés à des endroits le long de la colonne vertébrale. Chacun a un bija mantra spécifique qui est censé vibrer avec l'énergie qui active et ouvre son chakra associé.Les mantras, qui peuvent être des phrases ou des chants plus longs en plus de syllabes simples, sont généralement chantés par les yogis pour leurs vibrations de guérison plutôt que pour une signification particulière. que les mots individuels peuvent avoir. Les mantras de Chakra bija, comme le bélier, dégagent les voies énergétiques subtiles du corps et peuvent être récités dans le cadre d'un mantra plus long.

On explique Ram

Le chakra manipura est le troisième des sept chakras majeurs et on pense qu'il stimule la confiance en soi, réduit l'anxiété et contrôle les impulsions négatives. Manipura est associé au pouvoir de transformation et à la force intérieure, qui sont tous deux déclenchés lorsque le yogi chante le bélier.

Les autres chakras majeurs et leurs mantras bija comprennent:

  • Chakra Muladhara (racine) – lam
  • Chakra Svadhisthana (sacré) – VAM
  • Chakra Anahata (coeur) – igname
  • Chakra Vishuddhi (gorge) – jambon ou hum
  • Chakra Ajna (troisième œil) – OM
  • Chakra Sahasrara (couronne) – om (exprimé en silence)

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