Qu’est ce que Mois national du yoga ?

Définition – Que signifie le Mois national du yoga?

Le Mois national du yoga est une célébration et une célébration des bienfaits physiques, émotionnels et mentaux du yoga. À partir de 2008, le département américain de la Santé et des Services sociaux a désigné le mois de septembre comme le mois du yoga afin d'éduquer et d'encourager la participation au yoga et de sensibiliser aux bienfaits pour la santé de la pratique du yoga. Le mois national du yoga est souvent célébré avec des cours de yoga gratuits, des événements en plein air et une éducation communautaire.

On explique le Mois national du yoga

Le Mois national du yoga est coordonné par la Yoga Health Foundation, une organisation à but non lucratif aux États-Unis qui cherche à promouvoir la sensibilisation aux avantages d'une pratique régulière du yoga. La Yoga Health Foundation offre une carte de yoga «une semaine gratuite» pendant le Mois national du yoga pour encourager les personnes qui sont novices en yoga à essayer un cours.

Bien que le mois national du yoga soit observé aux États-Unis comme un moyen d'éduquer les citoyens sur les bienfaits pour la santé, cette célébration du yoga d'un mois est observée dans le monde entier. À la fin du mois national du yoga le 30 septembre, les yogis du monde entier sont encouragés à pratiquer le yoga à 19 h. afin de produire une «vague de yoga» à travers le monde.

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