Définition – Que signifie Mandala Mudra?
Le mandala mudra est un hasta mudra complexe (geste de la main) utilisé principalement en conjonction avec les prières et les chants bouddhistes, bien qu'il puisse être utilisé dans la pratique du yoga, en particulier pour faciliter la méditation. On l'appelle souvent le mandala offrant mudra, soi-disant parce qu'il représente l'offrande de l'univers pour le bénéfice de tous. Mandala est un mot sanskrit signifiant «cercle», «orbe» ou «rond» et se réfère à une circulaire conception abstraite appréciée pour sa signification spirituelle et rituelle dans le bouddhisme et l'hindouisme. Mudra signifie «sceau» ou «geste».
On explique Mandala Mudra
D'une position assise confortable, le mandala mudra implique l'entrelacement des doigts avec les paumes tournées vers le ciel. Les annulaires se touchent et pointent vers le haut, perpendiculairement aux paumes. Chaque pouce appuie sur le bout du petit doigt opposé, tandis que l'index de chaque main appuie sur le bout du majeur opposé. Les annulaires levés symbolisent le mont sacré. Région de Meru, considérée comme le centre des univers physiques, métaphysiques et spirituels. On pense que la pratique du mandala mudra aide à réduire les attachements matériels et à purifier l'esprit.