Qu’est ce que Kshama ?

Définition – Que signifie Kshama?

Kshama est un mot sanskrit avec différentes couches de signification. Il s'agit de libérer le temps et de vivre dans le présent, et peut être considéré comme une sorte de patience extrême. Kshama signifie aussi la patience et le pardon, et peut faire référence à la capacité de pardonner aux autres et d'oublier le passé.

On explique Kshama

Kshama est un concept couramment trouvé dans les écritures yogiques ou hindoues, telles que les Shandilya et Varaha Upanishads et le Hatha Yoga Pradipika de Gorakshanatha.

Kshama forme l'un des 10 yamas (restrictions), qui composent le code de bonne conduite tel que prescrit par les Upanishads, un ancien texte védique. Les 10 yamas sont:

  1. Ahimsa ou non-blessure
  2. Satya ou vérité
  3. Asteya ou non vol
  4. Brahmacharya ou pureté sexuelle
  5. Kshama ou patience
  6. Dhriti ou fermeté
  7. Daya ou Compassion
  8. Arjava ou honnêteté
  9. Mitahara ou régime modéré
  10. Saucha ou pureté

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