Qu’est ce que Karuna Hum ?

Définition – Que signifie Karuna Hum?

Karuna hum est un mantra sanskrit qui peut être utilisé comme centre de méditation silencieux, chuchoté ou chanté à haute voix. Sa traduction en anglais est «Je suis compassion» ou «La compassion est ma vraie nature».

Le mantra karuna hum peut aider le yogi à renouer avec son profond sentiment de compassion et de connexion avec les autres. Il réduit ou même supprime tout faux sentiment de séparation et de défense contre les autres, et cultive des sentiments d'amour profond et de gentillesse.

On explique Karuna Hum

Les sons du mantra karuna hum, comme avec tous les mantras, peuvent progressivement calmer l'esprit et le corps du yogi pour permettre à une compréhension plus profonde des mots de pénétrer. Les mots individuels du mantra signifient:

  • Karuna – la compassion la plus pure qui ne peut venir que de la connaissance que tous les êtres sont absolument connectés à travers une conscience partagée
  • Hum – soit "je" ou "je suis"

Les mots karuna fredonnent ensemble aident donc le yogi à se souvenir que la compassion est sa vraie nature et à libérer tout jugement ou condamnation des autres. Lorsqu'ils voient les autres à travers cette lentille de compassion, ils peuvent devenir un vecteur de paix et de compréhension.

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