Définition – Que signifie Kapha?
Kapha est une combinaison d'eau et de terre – deux des éléments de base dont tout dans l'univers est composé, selon la philosophie Ayurveda.
Dans la tradition ayurvédique, il existe trois doshas, qui sont tous composés de différentes combinaisons d'air, d'eau, de feu, de terre et d'éther. En plus du kapha dosha, vata est l'air et l'éther combinés, et pitta est l'eau et le feu.
On explique Kapha
Chaque personne naît avec un mélange de ces doshas en quantités variables, l'un étant généralement particulièrement important. On dit que quelqu'un qui a cela comme dosha dominant est calme, ancré et sensuel. Cependant, afin de maintenir un mode de vie sain, il faut garder les doshas équilibrés à tout moment.
Kapha est souvent comparé à la saison hivernale en raison de sa nature humide et lourde. C'est l'énergie qui aide à se remettre de blessures et de maladies et à créer de nouvelles cellules saines.