Qu’est ce que Shiva Manasa Puja ?

Définition – Que signifie Shiva Manasa Puja?

"Shiva Manasa Puja" est un stotra, ou un hymne de louange, dédié au Seigneur Shiva et composé par Sri Adi Shankaracharya.

Un manasa puja, plus généralement, est une forme mentale d'adoration et de dévotion, ou Bhakti yoga. Il est considéré comme particulièrement puissant car il est possible de commencer immédiatement le manasa puja, où que se trouve le yogi et quoi qu'il fasse, car cela ne nécessite que l'utilisation de l'esprit. C'est un moyen puissant de se rapprocher et de se connecter avec le Divin. Dans le cas de «Shiva Manasa Puja», le dieu avec lequel le yogi se connecte est le Seigneur Shiva.

On explique Shiva Manasa Puja

Utiliser le "Shiva Manasa Puja" comme stotra est un acte d'adoration mentale du Seigneur Shiva. Les mots du titre peuvent être directement traduits comme:

  • Shiva – une divinité principale de l'hindouisme
  • Manasa – mental
  • Puja – culte

Le "Shiva Manasa Puja" est considéré comme un très beau texte et une forme de culte, qui non seulement décrit et dirige le yogi dans la manière dont il peut se consacrer au Seigneur Shiva, mais il explique également les avantages et l'expérience de la connexion au Divin. Il dit qu'une fois que la forme du Seigneur Shiva est établie dans le cœur du yogi, cette connexion avec le cœur restera, et la dévotion à Shiva sera continuellement animée et rendue plus vibrante.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.