Qu’est ce que Sat-Tat-Aum ?

Définition – Que signifie Sat-Tat-Aum?

Sat-Tat-Aum est un mantra dans le yoga et l'hindouisme utilisé pour représenter les trois formes de Dieu ou pour exprimer la dévotion au Divin. Chanter le mantra, c'est honorer l'unité de tout et reconnaître qu'il n'y a qu'un seul Dieu qui prend plusieurs formes.

Les mots du mantra sont tous des mots saints, ou de bon augure, qui ont des racines sanscrites:

  • Sat – Vérité ou Absolu
  • Tat – Conscience ou Intelligence universelle
  • Aum (ou Om) – la vibration cosmique, ou mot-symbole qui désigne Dieu, ou l'Esprit infini suprême

Le mantra Sat-Tat-Aum est également couramment écrit avec les mots dans un ordre différent, par exemple Aum-Tat-Sat ou Aum-Tat-Sat.

On explique Sat-Tat-Aum

Il existe plusieurs significations et traductions qui peuvent être déduites du mantra, Sat-Tat-Aum. Cela peut être interprété comme signifiant "La Vérité suprême absolue" ou "Ce qui est éternel et immuable, c'est Dieu." Plus littéralement, cela peut être traduit par «Tout ce qui est».

Dans l'enseignement spirituel védique, l'utilisation de ces trois syllabes sacrées est considérée comme faisant partie intégrante de la poursuite de la spiritualité et de la vérité. Ils sont référencés dans le texte yogique, la Bhagavad Gita, par le Seigneur Krishna, qui enseigne à Arjuna qu'ils sont un outil très efficace pour provoquer la purification et, finalement, l'éveil spirituel suprême.

Une utilisation de Sat-Tat-Aum est comme mantra pour le salut. Les yogis croient que la répétition du mantra a le potentiel de les rapprocher de la réalisation de Dieu et de l'unité, ce qui peut les libérer des cycles répétés de mort et de renaissance.

Parce qu'il n'y a pas d'élément physique dans le mantra et qu'il exprime des concepts spirituels, il peut être quelque peu abstrait et difficile à saisir. Par conséquent, certains disent que le mantra, Hari-Om-Tat-Sat, est une alternative plus accessible car il commence par Hari, qui désigne la forme physique de Dieu.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

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