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Yoga

Qu’est ce que Hri ?

Définition – Que signifie Hri?

Hri est un mot sanskrit qui signifie «honte», «remords», «modestie», «timidité», «respect de soi» et «conscience». Dans la philosophie du yoga, c'est l'un des niyamas (devoirs ou observances) lorsque la liste est étendue à 10, plutôt que les cinq plus communs énumérés dans le chemin à huit pattes de yoga de Patanjali dans les Yoga Sutras. Dans le texte bouddhiste "Abhidharma-samuccaya , "hri est décrit comme la pratique d'éviter les actions non vertueuses et ce qui est répréhensible. Hri est également une lettre qui représente Avalokitesvara, le bouddha de la compassion.

On explique Hri

Dans le "Hatha Yoga Pradipika", hri est répertorié comme le septième des 10 niyamas. Les Shandilya et Varuha Upanishads contiennent également une liste élargie de niyamas qui incluent hri. Dans ce contexte, le hri est décrit comme de l'humilité, de la modestie et des remords: en observant son hri – c'est-à-dire ressentir du remords, être humble et rendre hommage à Dieu et aux autres – le yogi est en mesure de faire amende honorable, de résoudre des problèmes et d'aller de l'avant. chemin spirituel. Hri, et les niyamas en général, sont associés et aident le yogi à se connecter avec ses propres qualités divines intérieures.

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