Qu’est ce que Guna ?

Définition – Que signifie Guna?

Un guna est un attribut de la nature, selon la philosophie hindoue. Dans l'hindouisme, il y a trois gunas qui ont toujours existé dans le monde dans tous les êtres vivants et non vivants:

  • Tamas (obscurité, destructeur, mort)
  • Rajas (énergie, passion, naissance)
  • Sattva (bonté, pureté, lumière)

En sanskrit, le mot guna peut être traduit de différentes manières selon le contexte. Cependant, en se référant aux trois gunas de la nature, guna signifie «chaîne», «qualité» ou «vertu».

En pratiquant le yoga, on pense que l'on peut apporter équilibre et harmonie aux trois gunas en soi.

On explique Guna

Les trois gunas sont utilisés pour comprendre ou interpréter des objets, des êtres ou des événements naturels. Par exemple, une grosse pierre ou une personne aux tendances destructrices est considérée comme tamasique; on pense qu'un orage ou une personne naturellement anxieuse est rajasique; et un individu orange frais ou naturellement paisible est considéré comme sattvique. Si un individu ressent l'attraction d'un guna plus qu'un autre, on pense qu'en tant qu'humain, on a la capacité de changer son niveau par la méditation, les choix de style de vie et les pratiques spirituelles.

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