Qu’est ce que Yoga Siddha ?

Définition – Que signifie le Siddha Yoga?

Le Siddha yoga est une tradition de yoga spirituel qui a été fondée par Muktananda et est maintenant dirigée par Gurumayi Chidvilasananda. Ce type de yoga cherche à perfectionner son pratiquant et à le rapprocher du statut de siddha, ou maître éclairé.

L'un des éléments principaux du chemin du Siddha yoga est le shaktipat-diksha. C’est un processus par lequel un gourou éveille la puissance intérieure d’un élève afin de l’aider à atteindre un niveau supérieur de connaissance de soi et à atteindre la réalisation de soi.

Traditionnellement, l'initiation au shaktipat n'était possible que pour les étudiants qui passaient longtemps à rechercher la spiritualité. Cependant, les intensifs Shaktipat proposés par le Siddha yoga permettent aux nouveaux étudiants de recevoir également cet éveil.

On explique le Siddha Yoga

Siddha est un mot tamoul qui peut être traduit pour signifier «parfait».

Il existe un certain nombre d'ashrams et de centres de méditation de Siddha yoga dans le monde entier. Les deux principaux ashrams de cette tradition sont situés à New York et à Ganeshpuri, en Inde. Il existe d'autres endroits aux États-Unis, en Inde, au Canada, en Allemagne et au Japon.

L'énoncé de mission du Siddha yoga est de «transmettre constamment la connaissance du Soi». Les fondateurs enseignent qu'il faut voir Dieu les uns dans les autres parce que Dieu habite en chaque personne.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.