Qu’est ce que Sri K. Pattabhi Jois ?

Définition – Que signifie Sri K. Pattabhi Jois?

Sri K. Pattabhi Jois (également connu sous le nom de Yogacharya Sri K. Pattabhi Jois) était un professeur indien et professeur de yoga. Jois a aidé à développer l'Ashtanga yoga, un style de vinyasa yoga basé sur des séquences spécifiques issues du Hatha yoga.

De son domicile à Mysore, en Inde, Jois a commencé l'Institut de recherche Ashtanga Yoga en 1948. Souvent, les séquences de yoga Ashtanga sont enseignées dans ce qu'on appelle le style Mysore, en référence à cet endroit.

On explique Sri K. Pattabhi Jois

Né en 1915 dans une famille brahmane, Sri K. Pattabhi Jois a montré un intérêt précoce pour les rituels sanskrits et hindous à travers les enseignements de son père, qui était un prêtre indien et astrologue. Il était la seule personne de sa famille à s'intéresser à la pratique des asanas de yoga et a finalement quitté la maison à 15 ans pour étudier le sanskrit et le yoga. Jois a étudié sous Krishnamacharya de 1927 à 1953 et a également aidé Krishnamacharya à enseigner le yoga.

À 18 ans, Jois était marié à Savitramma (également connue sous le nom d'Amma) et avait trois enfants. Jois a enseigné le yoga au Sanskrit College of Maharaja et a également été professeur honoraire de yoga au Government College of Indian Medicine. Sa femme et ses trois enfants, Saraswati, Manju et Ramesh, ont également enseigné le yoga dans le monde entier.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.