Qu’est ce que Shiva Lingam ?

Définition – Que signifie Shiva Lingam?

Shiva lingam est un symbole fabriqué à partir d'une pierre sacrée hindoue trouvée dans la rivière Narmada dans l'ouest de l'Inde et représente le dieu hindou, Shiva.

Dans le yoga, le plus grand avantage du lingam Shiva se trouve dans la manière dont il permet au praticien de stocker et d'intensifier l'énergie dans le corps. On dit également qu'il favorise le sentiment de bien-être et d'être un avec le monde.

On explique Shiva Lingam

Shiva lingam est largement considéré comme un symbole phallique, souvent vu avec son homologue féminin, yoni, qui représente la déesse, Shakti. Ces deux pierres ont tendance à reposer au centre des temples. On dit que la forme du lingam de Shiva permet une rétention d'énergie pendant une durée maximale avec équilibre et harmonie complète.

Utilisé pour méditer et adorer pendant des siècles, Shiva lingam aide le pratiquant à entrer dans un état de méditation plus profond, élargissant l'esprit et conduisant à une meilleure compréhension de l'ensemble spirituel qui compose l'univers. Lorsqu'elles sont effectuées correctement, ces pierres sont signalées pour permettre des niveaux d'énergie plus élevés ainsi qu'une paix et un calme plus profonds et plus durables.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.