Qu’est ce que Ru ?

Définition – Que signifie Ru?

Ru est un mot sanskrit qui se traduit par «son», «bruit», «alarme», «hurlement», «pleurer», «blesser», «peur», «casser» ou «briser». Il forme également la racine de ruc, un mot sanscrit signifiant «lumière» ou «splendeur», qui peut être la source d'une traduction courante de «gourou» dans le monde du yoga.

Guru signifie «enseignant», bien qu'il suggère une relation plus profonde que l'idée du monde occidental d'un instructeur. Un gourou est un maître spirituel qui guide un yogi dans son voyage vers l'illumination.

On explique Ru

Guru est souvent traduit par «celui qui dissipe les ténèbres». De nombreuses sources décomposent le mot en la racine gu, qu'elles traduisent par «obscurité», et la racine ru, qu'elles traduisent par «dissolvant», «dissipateur» ou «lumière». Les dictionnaires sanskrits traduisent gu par «aller», «terre» et même «eau», de sorte que l'obscurité peut se référer à l'ignorance du monde matériel.

Indépendamment de sa précision, la traduction de gu et ru par le monde du yoga a une signification spirituelle qui met l'accent sur l'importance du gourou pour dissiper l'ignorance (obscurité) et fournir la lumière de la sagesse et de la vraie connaissance.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.