Qu’est ce que Ram Navami ?

Définition – Que signifie Ram Navami?

Ram Navami est la célébration de la naissance du dieu hindou Rama, qui incarne la chevalerie et la vertu et qui est vénéré comme la septième incarnation du Seigneur Vishnu, le dieu suprême du Vaishnavisme. Le festival a lieu au printemps, en mars ou en avril. Les fidèles participent au culte dévotionnel (puja), à la lecture d'histoires de Rama comme les épopées du Ramayana et du Mahabharata, aux repas communautaires et aux événements caritatifs. Certains hindous jeûnent pendant Ram Navami et prennent du temps pour une réflexion morale.

On explique Ram Navami

Ram Navami fait partie et a lieu le dernier jour de Vasanta ou Chaitra Navratri, le festival du printemps de neuf jours qui célèbre le changement de saison et qui honore l'énergie divine féminine Shakti.Ram Navami a lieu le neuvième jour de shukla paksha (la lune croissante) dans le mois hindou de Chaitra. Selon la mythologie hindoue, Vishnu est descendu sur Terre en tant que Rama par la naissance du roi Dasharatha et de la reine Kausalya à Ayodhya. Vishnu s'est incarné en tant que Rama afin de débarrasser le monde du roi démon Ravana, ce qu'il fait dans le Ramayana.

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.