Qu’est ce que Ram Dass ?

Définition – Que signifie Ram Dass?

Ram Dass est un yogi américain, un gourou et un chef spirituel qui a incorporé des aspects de diverses traditions – y compris le yoga, l'hindouisme, le bouddhisme et même le mysticisme musulman et juif – dans ses enseignements. Né Richard Alpert, il est l'auteur du livre de 1971, "Be Here Now", et est le fondateur de la Fondation Seva et de la Fondation Hanuman. Ram Dass est un ancien psychologue clinicien et universitaire qui a travaillé avec Timothy Leary à l'Université Harvard pour étudier les effets des psychotropes sur l'esprit. Tous deux sont devenus des icônes de la contre-culture des années 1960.

On explique Ram Dass

Ram Dass, qui signifie «serviteur de Dieu», a reçu son nom de son gourou hindou, Neem Karoli Baba, qui était un mystique et dévot de la divinité, Hanuman (le dieu singe). Grâce à la pratique du Karma yoga, Ram Dass a service spirituel soutenu et encouragé. Son dernier livre, «Conversations with Ram Dass», a été publié en 2014.

Parmi ses citations inspirantes figurent:

  • "Plus vous devenez silencieux, plus vous pouvez entendre."
  • "Traitez tous ceux que vous rencontrez comme s'ils étaient Dieu en traînée."
  • "L'inspiration est Dieu qui prend contact avec lui-même."
  • «Nous sommes fascinés par les mots, mais nous nous rencontrons dans le silence derrière eux.»
  • «Il est important de ne rien attendre, de prendre toutes les expériences, y compris les négatives, comme de simples étapes sur le chemin, et de continuer.»

Note

A propos de l'auteur

Bonjour ! Je suis Valérie, une professeure de yoga expérimentée et passionnée depuis plus de 15 ans. Le yoga a captivé mon esprit et transformé ma vie de manière profonde et significative. Grâce à mon parcours, j'ai suivi diverses formations pour acquérir une expertise solide en tant que professeure de yoga.

J'ai commencé à pratiquer le yoga comme une simple activité physique, mais j'ai rapidement réalisé l'impact profond que cela avait sur ma vie. Ma passion pour le yoga m'a amenée à approfondir mes connaissances dans différents styles, tels que le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Ashtanga. Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique du yoga, en intégrant non seulement les aspects physiques, mais aussi mentaux et spirituels.

Toujours désireuse d'apprendre et de partager ma passion, j'ai décidé de suivre une formation de professeure de yoga et j'ai obtenu ma certification. Depuis lors, j'enseigne à des élèves de tous niveaux et de tous horizons, en m'adaptant à leurs besoins et en les aidant à progresser dans leur pratique. Mon objectif principal est d'aider mes élèves à trouver un équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je crois fermement que le yoga peut être bénéfique pour tout le monde, indépendamment de l'âge, du niveau de compétence ou des conditions physiques. C'est pour cette raison que je crée des cours adaptés et accessibles à tous, en accordant une attention particulière à la respiration, l'alignement et la conscience corporelle.

Sur mon blog, je partage mes connaissances, mes conseils, mes réflexions et mes expériences personnelles dans le domaine du yoga. Vous y trouverez des articles sur les postures, la méditation, la philosophie du yoga, ainsi que des conseils pour mener une vie saine et équilibrée. Vous pourrez également suivre les événements, ateliers et retraites de yoga que j'organise régulièrement pour approfondir votre pratique et faire de nouvelles rencontres.

Rejoignez-moi sur mon blog pour découvrir le yoga sous un nouvel angle, et laissez-vous guider par ma passion et mon expérience dans cette merveilleuse aventure qu'est la pratique du yoga.