Qu’est ce que Méditation labyrinthe ?

Définition – Que signifie la méditation du labyrinthe?

La méditation en labyrinthe est une forme de méditation en marchant sur un chemin détourné qui serpente généralement du bord extérieur du labyrinthe vers le centre et inversement. Les labyrinthes pour la méditation sont souvent un modèle circulaire et, contrairement aux labyrinthes, n'ont qu'une seule entrée et une seule sortie sans impasse ni astuce.Comme la méditation yogique traditionnelle, la méditation labyrinthe est conçue pour concentrer l'esprit et peut être un outil pour aider les yogis. sur un chemin spirituel vers la réalisation de soi ou une réalité supérieure.

On explique la méditation du labyrinthe

Forme de méditation ambulante, la méditation labyrinthe peut être expérimentée de plusieurs manières. La seule règle est de rester calme, respectant ainsi les autres qui peuvent être sur leur propre labyrinthe méditation.Certains yogis se préparent à la méditation labyrinthe en s'asseyant tranquillement et en méditant ou simplement en réfléchissant avant d'entrer dans le labyrinthe. En général, vous libérez – stress, anxiété, inquiétudes ou attachements – en marchant vers le centre. Au centre du labyrinthe, vous recevez, et vous pouvez vous y attarder pour méditer davantage. Le retour permet une réflexion plus approfondie lorsque vous revenez au monde.

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