Définition – Que signifie l'intégrité?
L'intégrité est la qualité ou le trait de la justesse morale et de l'honnêteté. Il fait également référence à un état d'exhaustivité ou d'intégralité. Les individus reconnus pour leur intégrité adhèrent souvent à des principes qu'ils considèrent comme moraux et restent fidèles à leurs croyances et à leur moi intérieur.
Dans la pratique du yoga, le but est de réduire l'ego ainsi que de se connecter avec et de développer le moi intérieur, en développant un moi d'intégrité, un moi plus entier et connecté.
On explique l'intégrité
L'intégrité et l'honnêteté sont souvent utilisées comme synonymes, bien que l'intégrité intègre également l'équité et le respect de normes morales et éthiques élevées ainsi qu'un sentiment d'intégrité. L'un des principes fondamentaux du yoga est la connexion avec le moi, le Divin et le reste du monde, ainsi que la vie avec un minimum de mal aux autres.
Les Yoga Sutras de Patanjali, un texte yogique central, décrit les huit membres du yoga. Deux des membres, yama et niyama, discutent de l'éthique, des principes et de la morale qui aident les yogis à vivre une vie avec intégrité. Pratiquer l'intégrité est une façon pour un individu d'incorporer ces qualités yogiques dans sa vie.