Définition – Que signifie l'honneur?
L'honneur (en tant que nom) est défini comme l'intégrité personnelle et la droiture du caractère. On dit que quelqu'un qui agit avec honneur a un caractère moral élevé. En tant que verbe, honorer quelqu'un signifie le tenir en haute estime ou le traiter avec un respect courtois.
La pratique du yoga intègre le concept d'honneur en respectant les autres, soi-même et ses limites physiques.
On explique Honor
Les professeurs de yoga mentionnent souvent le respect du corps physique lors de la pratique des asanas. En acceptant et en honorant les besoins et les limites du corps, le praticien évite les blessures et obtient tous les avantages de chaque pose sans juger ni rivaliser avec quelqu'un d'autre. Honorer le corps peut signifier modifier une pose ou utiliser des accessoires en raison d'une blessure ou d'un manque de flexibilité.
Mais l'honneur dans le yoga ne consiste pas seulement à accepter les limitations physiques; cela implique également d'honorer le moi tout entier. Pour cela, il faut de la compassion et de l'acceptation de soi, ce qui ouvre l'esprit au changement et à la croissance et, en fin de compte, rapproche le yogi du but de l'union avec le vrai Soi ou le Divin.
Enfin, un praticien de yoga honore l'histoire et les traditions de la pratique du yoga en apprenant des enseignements des gourous.