Définition – Que signifie Abhinivesha?
Abhinivesha est un mot sanskrit qui signifie «volonté de vivre», se référant à la peur de la mort, même si la vie est pleine de misère. C’est l’un des cinq kleshas, ou états mentaux négatifs, qui cause la souffrance. Abhinivesha est non seulement la peur de la mort, mais elle comprend également l’identification incorrecte du vrai soi avec le corps physique ou le monde temporaire. Cette peur peut empêcher un yogi d’atteindre le moksha ou le nirvana.
On explique Abhinivesha
En tant que l’un des kleshas, abhinivesha travaille à bloquer l’illumination et la libération. Dans sa définition spécifique, cela signifie la peur de la mort; cependant, de nombreux yogis l’interprètent également comme une peur et une anxiété générales qui causent de la souffrance. Les Yoga Sutras de Patanjali décrivent les kleshas comme des obstacles à la croissance spirituelle. Les pratiques yogiques, telles que la méditation et les exercices de respiration du pranayama, fournissent des méthodes pour surmonter les abhinivesha.
Selon les Yoga Sutras, il y a quatre étapes pour surmonter l’influence des kleshas comme les abhinivesha:
- Udaram – la scène active
- Vicchinna – la scène séparée
- Tanu – la scène atténuée
- Parsupta – le stade dormant
Le processus commence par l’observation consciente de ses propres kleshas à mesure qu’elles surviennent.
