Si vous deviez résumer la pratique du yoga en quelques mots, quels mots choisiriez-vous? Si …
Yoga 101: Un guide simple de pratique et de philosophie pour aider un débutant
Nouveau dans le yoga? Ce guide de questions et réponses sur le yoga pour débutants …
La respiration pranayama peut déclencher votre feu créatif: essayez ces 4 techniques aujourd’hui
Avec ces 4 techniques de respiration pranayama, vous pouvez libérer votre potentiel créatif intérieur, soulager …
Qu’est ce que Utthita Utkata Parsvakonasana ?
Définition – Que signifie Utthita Utkata Parsvakonasana? Utthita utkata parsvakonasana est une posture debout de …
Qu’est ce que Utthita Trikonasana ?
Définition – Que signifie Utthita Trikonasana? Uttihita trikonasana est un asana de yoga debout qui …
Qu’est ce que Utthita Tadasana ?
Définition – Que signifie Utthita Tadasana? Utthita tadasana est une posture debout de base qui …
Qu’est ce que Utthita Parsvakonasana ?
Définition – Que signifie Utthita Parsvakonasana? Utthita parsvakonasana est un étirement latéral debout. Le nom …
Qu’est ce que Utthita Parivrtta Utkatasana ?
Définition – Que signifie Utthita Parivrtta Utkatasana? Utthita parivrtta utkatasana est un asana à torsion …
Qu’est ce que Utthita Parivrtta Anjaneyasana ?
Définition – Que signifie Utthita Parivrtta Anjaneyasana? Utthita parivrtta anjaneyasana est une variante intermédiaire de …
Qu’est ce que Utthita Pada Sirsasana ?
Définition – Que signifie Utthita Pada Sirsasana? Utthita pada sirsasana est une pose intermédiaire à …
Qu’est ce que Utthita Namaskarasana ?
Définition – Que signifie Utthita Namaskarasana? Utthita namaskarasana est une posture accroupie qui défie à …
Qu’est ce que Utthita Marjaryasana ?
Définition – Que signifie Utthita Marjaryasana? Utthita marjaryasana est une pose d’équilibrage de base à …
Qu’est ce que Utthita Marichyasana ?
Définition – Que signifie Utthita Marichyasana? Utthita marichyasana est une torsion debout de base à …
Qu’est ce que Utthita Lolasana ?
Définition – Que signifie Utthita Lolasana? Sanskrit pour «posture pendante prolongée», Utthita Lolasana est autrement …
Qu’est ce que Utthita Hasta Padangusthasana ?
Définition – Que signifie Utthita Hasta Padangusthasana? Utthita hasta padangusthasana est un asana debout qui …
Qu’est ce que Utthita Eka Pada Kapotasana ?
Définition – Que signifie Utthita Eka Pada Kapotasana? Utthita eka pada kapotasana est un ouvre-hanche …
Qu’est ce que Utthita Chaturanga Dandasana ?
Définition – Que signifie Utthita Chaturanga Dandasana? Utthita Chaturanga Dandasana est le nom d'une posture …
Qu’est ce que Utthita Chakravakasana ?
Définition – Que signifie Utthita Chakravakasana? Utthita chakravakasana est une posture d'équilibrage pour débutant qui …
Qu’est ce que Utthita Balasana ?
Définition – Que signifie Utthita Balasana? Utthita balasana est une posture réparatrice, douce et reposante …
Qu’est ce que Utthita Ashwa Sanchalanasana ?
Définition – Que signifie Utthita Ashwa Sanchalanasana? Utthita ashwa sanchalanasana est une pose de yoga …
Qu’est ce que Utthita ?
Définition – Que signifie Utthita? Utthita est un mot sanskrit qui signifie «étendu» ou «étiré». …
Qu’est ce que Utthan Pristhasana ?
Définition – Que signifie Utthan Pristhasana? Utthan pristhasana est une pose préparatoire pour les postures …
Qu’est ce que Utthan Eka Pada Sirsasana ?
Définition – Que signifie Utthan Eka Pada Sirsasana? Utthan eka pada sirsasana est une version …
Qu’est ce que Utthan ?
Définition – Que signifie Utthan? Utthan est un mot sanskrit qui signifie «s'étirer», «s'étirer vers …
Qu’est ce que Uttarabodhi Mudra ?
Définition – Que signifie Uttarabodhi Mudra? Uttarabodhi mudra est un geste de la main yogique …
Qu’est ce que Uttar ?
Définition – Que signifie Uttar? Uttar est un mot sanskrit qui a une signification directionnelle, …
Qu’est ce que Uttanasana ?
Définition – Que signifie Uttanasana? Uttanasana est un pli debout en avant, qui est considéré …
Qu’est ce que Uttana Shishosana ?
Définition – Que signifie Uttana Shishosana? Uttana shishosana est un asana relaxant qui est similaire …
Qu’est ce que Uttana Padasana ?
Définition – Que signifie Uttana Padasana? Uttana padasana est un étirement intense des jambes. Les …
Qu’est ce que Utpluti Dandasana ?
Définition – Que signifie Utpluti Dandasana? Utpluti dandasana est un asana de yoga équilibré avancé …
Qu’est ce que Utkatasana avancé ?
Définition – Que signifie Utkatasana Advanced? Utkatasana advanced est une posture de yoga intermédiaire sous …
Qu’est ce que Utkatasana ?
Définition – Que signifie Utkatasana? Utkatasana est le nom d'un puissant asana de yoga debout …
Qu’est ce que Utkata Konasana ?
Définition – Que signifie Utkata Konasana? Utkata konasana est un puissant asana de yoga debout, …
Qu’est ce que Utkata ?
Définition – Que signifie Utkata? Utkata est un mot sanskrit qui signifie «féroce», «fier», «immense», …
Qu’est ce que Ustrasana ?
Définition – Que signifie Ustrasana? Ustrasana est un backbend qui augmente la flexibilité des épaules, …
Qu’est ce que Ushas Mudra ?
Définition – Que signifie Ushas Mudra? Ushas mudra est un geste de yoga de base …
Qu’est ce que Urdhva Vrksasana ?
Définition – Que signifie Urdhva Vrksasana? Urdhva vrksasana est l'un des noms sanskrits donnés à …
Qu’est ce que Urdhva Prasarita Eka Padasana ?
Définition – Que signifie Urdhva Prasarita Eka Padasana? Urdhva prasarita eka padasana est une inversion …
Qu’est ce que Urdhva Paschimottasana ?
Définition – Que signifie Urdhva Paschimottasana? Urdhva paschimottasana est une posture assise intermédiaire qui nécessite …
Qu’est ce que Urdhva Mukha Svanasana ?
Définition – Que signifie Urdhva Mukha Svanasana? Urdhva mukha svanasana est un asana de yoga …
Qu’est ce que Urdhva Mukha Paschimottanasana ?
Définition – Que signifie Urdhva Mukha Paschimottanasana? Urdhva mukha paschimottanasana est un asana assis qui …
Qu’est ce que Urdhva Merudanda Mudra ?
Définition – Que signifie Urdhva Merudanda Mudra? Urdhva merudanda mudra est un simple geste de …
Qu’est ce que Urdhva Hastasana ?
Définition – Que signifie Urdhva Hastasana? Urdhva hastasana est un asana debout et une posture …
Qu’est ce que Urdhva Drishti ?
Définition – Que signifie Urdhva Drishti? Urdhva drishti est un terme yogique qui fait référence …
Qu’est ce que Urdhva ?
Définition – Que signifie Urdhva? Urdhva est un terme sanskrit signifiant «vers le haut» ou …
Qu’est ce que Pose dwi pada viparita dandasana (pose du bâton à deux pattes face vers le haut ) ?
Définition – Que signifie la posture de dwi pada viparita dandasana (pose du bâton à …
Qu’est ce que Étirement ouest intense orienté vers le haut ?
Définition – Que signifie l'étirement ouest intense orienté vers le haut? L'étirement ouest intense orienté …
Qu’est ce que Pose urdhva mukha svanasana (pose de chien orientée vers le haut ) ?
Définition – Que signifie la posture de urdhva mukha svanasana (pose du chien orientée vers …
Qu’est ce que Salut ascendant ?
Définition – Que signifie Salut ascendant? Le salut ascendant est une posture de yoga debout …
Qu’est ce que Pose de planche vers le haut ?
Définition – Que signifie la pose de planche vers le haut? La pose de planche …
Qu’est ce que Pli vers l'avant vers le haut ?
Définition – Que signifie Pli vers l'avant vers le haut? Le pli vers le haut …
Qu’est ce que Pose de torsion de la cheville vers le haut ?
Définition – Que signifie la pose de torsion de la cheville vers le haut? La …
Qu’est ce que Pose de verrouillage abdominale vers le haut ?
Définition – Que signifie la pose de verrouillage abdominale ascendante? La pose de verrouillage abdominal …
Qu’est ce que Upeksha ?
Définition – Que signifie Upeksha? Upeksha est un terme sanscrit qui décrit le non-attachement, un …
Qu’est ce que Upekkha ?
Définition – Que signifie Upekkha? Upekkha est un terme qui fait référence au concept bouddhiste …
Qu’est ce que Upaya Kausalya ?
Définition – Que signifie Upaya Kausalya? Upaya kausalya, qui peut parfois être simplement appelé upaya, …
Qu’est ce que Upaya ?
Définition – Que signifie Upaya? Upaya est un terme sanscrit faisant référence à des possibilités …
Qu’est ce que Upavistha Yoga Mudra ?
Définition – Que signifie Upavistha Yoga Mudra? Upavistha yoga mudra est un asana de yoga …
Qu’est ce que Upavistha Konasana ?
Définition – Que signifie Upavistha Konasana? Upavistha konasana est un virage avant assis qui nécessite …
Qu’est ce que Upavistha ?
Définition – Que signifie Upavistha? Upavistha est sanskrit pour «assis». Les postures de yoga assis …