Auteur : Juliette Pingeon

Définition – Que signifie Utthita Utkata Parsvakonasana? Utthita utkata parsvakonasana est une posture debout de renforcement qui est une variante

Définition – Que signifie Utthita Trikonasana? Uttihita trikonasana est un asana de yoga debout qui nécessite équilibre et flexibilité. Dans

Définition – Que signifie Utthita Tadasana? Utthita tadasana est une posture debout de base qui dynamise, allonge et ouvre tout

Définition – Que signifie Utthita Parsvakonasana? Utthita parsvakonasana est un étirement latéral debout. Le nom vient du sanscrit, utthita, signifiant

Définition – Que signifie Utthita Parivrtta Utkatasana? Utthita parivrtta utkatasana est un asana à torsion debout de niveau intermédiaire. Le

Définition – Que signifie Utthita Parivrtta Anjaneyasana? Utthita parivrtta anjaneyasana est une variante intermédiaire de l'anjaneyasana. Du sanskrit, utthita signifie

Définition – Que signifie Utthita Pada Sirsasana? Utthita pada sirsasana est une pose intermédiaire à avancée qui oblige le yogi

Définition – Que signifie Utthita Namaskarasana? Utthita namaskarasana est une posture accroupie qui défie à la fois l'équilibre et la

Définition – Que signifie Utthita Marichyasana? Utthita marichyasana est une torsion debout de base à intermédiaire qui étire la taille,

Définition – Que signifie Utthita Lolasana? Sanskrit pour «posture pendante prolongée», Utthita Lolasana est autrement connue sous le nom de

Définition – Que signifie Utthita Hasta Padangusthasana? Utthita hasta padangusthasana est un asana debout qui construit l'équilibre, améliore la concentration

Définition – Que signifie Utthita Eka Pada Kapotasana? Utthita eka pada kapotasana est un ouvre-hanche intermédiaire qui améliore la flexibilité

Définition – Que signifie Utthita Chaturanga Dandasana? Utthita Chaturanga Dandasana est le nom d'une posture de yoga de renforcement de

Définition – Que signifie Utthita Chakravakasana? Utthita chakravakasana est une posture d'équilibrage pour débutant qui étire les bras et les

Définition – Que signifie Utthita Balasana? Utthita balasana est une posture réparatrice, douce et reposante qui a des bienfaits apaisants

Définition – Que signifie Utthita Ashwa Sanchalanasana? Utthita ashwa sanchalanasana est une pose de yoga qui étire la colonne vertébrale,

Définition – Que signifie Utthita? Utthita est un mot sanskrit qui signifie «étendu» ou «étiré». Le mot est utilisé pour

Définition – Que signifie Utthan Pristhasana? Utthan pristhasana est une pose préparatoire pour les postures avancées d'ouverture de la hanche.

Définition – Que signifie Utthan Eka Pada Sirsasana? Utthan eka pada sirsasana est une version avancée de eka pada sirsasana

Définition – Que signifie Utthan? Utthan est un mot sanskrit qui signifie «s'étirer», «s'étirer vers le haut» ou «s'efforcer de

Définition – Que signifie Uttarabodhi Mudra? Uttarabodhi mudra est un geste de la main yogique de l'illumination. Les mains s'emboîtent

Définition – Que signifie Uttar? Uttar est un mot sanskrit qui a une signification directionnelle, mais dont la traduction exacte

Définition – Que signifie Uttanasana? Uttanasana est un pli debout en avant, qui est considéré comme très bon pour soulager

Définition – Que signifie Uttana Shishosana? Uttana shishosana est un asana relaxant qui est similaire au balasana reposant (pose de

Définition – Que signifie Uttana Padasana? Uttana padasana est un étirement intense des jambes. Les termes viennent du sanskrit uttana,

Définition – Que signifie Utpluti Dandasana? Utpluti dandasana est un asana de yoga équilibré avancé qui nécessite la force des

Définition – Que signifie Utkatasana Advanced? Utkatasana advanced est une posture de yoga intermédiaire sous la forme d'un squat large

Définition – Que signifie Utkatasana? Utkatasana est le nom d'un puissant asana de yoga debout qui nécessite équilibre, stabilité et

Définition – Que signifie Utkata Konasana? Utkata konasana est un puissant asana de yoga debout, où le bas du corps

Définition – Que signifie Utkata? Utkata est un mot sanskrit qui signifie «féroce», «fier», «immense», «difficile», «sauvage» ou «effrayant». Il

Définition – Que signifie Ustrasana? Ustrasana est un backbend qui augmente la flexibilité des épaules, augmente la force du tronc

Définition – Que signifie Ushas Mudra? Ushas mudra est un geste de yoga de base conçu pour dynamiser le corps

Définition – Que signifie Urdhva Vrksasana? Urdhva vrksasana est l'un des noms sanskrits donnés à un asana dans lequel le

Définition – Que signifie Urdhva Prasarita Eka Padasana? Urdhva prasarita eka padasana est une inversion équilibrante qui étire et renforce

Définition – Que signifie Urdhva Paschimottasana? Urdhva paschimottasana est une posture assise intermédiaire qui nécessite équilibre et souplesse. Le nom

Définition – Que signifie Urdhva Mukha Svanasana? Urdhva mukha svanasana est un asana de yoga en flexion arrière qui nécessite

Définition – Que signifie Urdhva Mukha Paschimottanasana? Urdhva mukha paschimottanasana est un asana assis qui nécessite un équilibre et fournit

Définition – Que signifie Urdhva Merudanda Mudra? Urdhva merudanda mudra est un simple geste de la main de yoga qui

Définition – Que signifie Urdhva Hastasana? Urdhva hastasana est un asana debout et une posture clé dans les séquences de

Définition – Que signifie Urdhva Drishti? Urdhva drishti est un terme yogique qui fait référence à la focalisation du regard

Définition – Que signifie Urdhva? Urdhva est un terme sanskrit signifiant «vers le haut» ou «vers le haut». Ce terme

Définition – Que signifie la posture du bâton à deux pattes orientée vers le haut? La posture du bâton de

Définition – Que signifie l'étirement ouest intense orienté vers le haut? L'étirement ouest intense orienté vers le haut est une

Définition – Que signifie la posture du chien orientée vers le haut? La posture du chien orientée vers le haut

Définition – Que signifie Salut ascendant? Le salut ascendant est une posture de yoga debout qui dynamise le corps et

Définition – Que signifie la pose de planche vers le haut? La pose de planche vers le haut (également connue

Définition – Que signifie Pli vers l'avant vers le haut? Le pli vers le haut est une posture de yoga

Définition – Que signifie la pose de torsion de la cheville vers le haut? La pose de torsion de la

Définition – Que signifie la pose de verrouillage abdominale ascendante? La pose de verrouillage abdominal vers le haut est considérée

Définition – Que signifie Upeksha? Upeksha est un terme sanscrit qui décrit le non-attachement, un esprit équilibré et la tolérance.

Définition – Que signifie Upekkha? Upekkha est un terme qui fait référence au concept bouddhiste d'équanimité. Enraciné dans la perspicacité,

Définition – Que signifie Upaya Kausalya? Upaya kausalya, qui peut parfois être simplement appelé upaya, est un mot sanskrit qui

Définition – Que signifie Upaya? Upaya est un terme sanscrit faisant référence à des possibilités illimitées. Il est souvent utilisé

Définition – Que signifie Upavistha Yoga Mudra? Upavistha yoga mudra est un asana de yoga assis adapté aux débutants. Le

Définition – Que signifie Upavistha Konasana? Upavistha konasana est un virage avant assis qui nécessite de la flexibilité. Le terme

Définition – Que signifie Upavistha? Upavistha est sanskrit pour «assis». Les postures de yoga assis sont généralement effectuées sur le