Oh My Buddha

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Une image bien sympa est normalement à cette place. Actualise la page ça va le faire.Je m'appelle Laura, je fais du Yoga dans le sud de la France, à Paris et à Bali. Ici, je partage avec vous mon univers, tantôt cosmique, tantôt comique, tantôt les deux. J'aimerais beaucoup qu'on se rencontre ! Rendez-vous ici pour dérouler ton tapis avec moi.
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Une image bien sympa est normalement à cette place. Actualise la page ça va le faire.Partez une semaine en totale immersion et pratiquez le Yoga sur l'île des Dieux dans une sublime Villa.

Mayday : quel Yoga choisir ?

Un cours de Yoga, c’est un peu comme une boîte de chocolats : on ne sait jamais sur quoi on va tomber. Et ce n’est pas les studios de Yoga, dont les listes de cours […]

Mar, 22 · dans Do Yoga

Raide comme un piquet je suis, faire du Yoga je peux ?

Chaque fois que vous essayez de toucher vos orteils avec vos doigts, vos ischios jambiers sont sur le point de rendre l’âme ? Dès qu’il s’agit de tendre un peu vos gambettes, vous réalisez qu’il […]

Mar, 21

Un Yogi dans la ville, épisode 1 : la non violence

Vous avez peut-être déjà entendu parler des Yoga Sutras de Patanjali. Non ? Vous serez châtiés ! Plus sérieusement, il s’agit d’un recueil de 195 aphorismes, écrits il y a fort longtemps, et qui ont codifié […]

Mar, 19

Pas spirituel pour un sou, je peux faire du Yoga ?

Marcher dans la forêt et se sentir connecté à la nature ; allumer un encens et méditer ; dire « oui » au moment présent… Pas pour vous ! Forcément, la perspective de faire du Yoga, où […]

Mar, 18

Fichtre, je n’arrive pas à méditer

Chaque fois que vous prenez quelques instants pour méditer, c’est la même rengaine. « Ce soir, ce sera polenta ! Au fait, j’ai pensé à poster ma déclaration ? Mince… Respire… resp…mon oreille me gratte… ». Trois minutes après, vous […]

Mar, 17

Aïe, j’ai mal au dos, puis-je faire du Yoga ?

Lombalgie, sciatique, scoliose… Mais qu’est-ce que vous avez bien pu infliger à mère Nature pour qu’elle vous donne ce dos maudit ? A cause de lui, vous êtes à des années lumière de vous imaginer sur […]

Mar, 13

Faire du Yoga avec Oh My Buddha !

Planning En ce moment, je ne donne plus de cours de collectifs en studio. Mais vous pouvez pratiquer avec moi en mai prochain à Bali (et oui !) où j’organise deux retraites Yoga de 7 […]

Fév, 08