Oh My Buddha

Blog Yoga

Do Yoga

Le Yoga de la loose

En général, on va plutôt au Yoga pour se détendre, faire le vide et sortir de son cours dansant la Carioca, l’esprit léger. Pourtant, il y a des fois où s’est tout le contraire qui […]

Mai, 09

Mayday : quel Yoga choisir ?

Un cours de Yoga, c’est un peu comme une boîte de chocolats : on ne sait jamais sur quoi on va tomber. Et ce n’est pas les studios de Yoga, dont les listes de cours […]

Mar, 22

Raide comme un piquet je suis, faire du Yoga je peux ?

Chaque fois que vous essayez de toucher vos orteils avec vos doigts, vos ischios jambiers sont sur le point de rendre l’âme ? Dès qu’il s’agit de tendre un peu vos gambettes, vous réalisez qu’il […]

Mar, 21

Aïe, j’ai mal au dos, puis-je faire du Yoga ?

Lombalgie, sciatique, scoliose… Mais qu’est-ce que vous avez bien pu infliger à mère Nature pour qu’elle vous donne ce dos maudit ? A cause de lui, vous êtes à des années lumière de vous imaginer sur […]

Mar, 13

Faire du Yoga avec Oh My Buddha !

Planning En ce moment, je ne donne plus de cours de collectifs en studio. Mais vous pouvez pratiquer avec moi en mai prochain à Bali (et oui !) où j’organise deux retraites Yoga de 7 […]

Fév, 08
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